Menschen haben ein natürliches Bedürfnis nach Wachstum und Entwicklung. Ich unterstütze Menschen und Organisationen in tiefgreifenden Veränderungsprozessen, begleite sie beim Überwinden von Blockaden und beim Freisetzen von Ressourcen und Synergien.
Erfolgreiche Beratungen führen zu nachhaltigen Veränderungen sowie zu grösserer Lebensfreude und Effizienz im beruflichen und privaten Alltag.
Durch Reflexion und einem achtsamen Umgang mit uns selbst, soll in einer überfüllten, überreizten und komplexen Arbeitswelt ein neuer Zugang zum Bewusstsein und der eigenen Kraft entstehen können.
Ich ermögliche einen Raum, in welchem Veränderung geschehen kann um neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen. Sie nutzen vorhandene Fähigkeiten und Stärken, wobei ich davon ausgehe, dass jede Person eine subjektiv gültige und richtige Wahrnehmung hat.
Indem ich Sie darin begleite, die eigenen Fähigkeiten und Stärken zu erkennen und wertzuschätzen, erweitern Sie innere Freiräume ihr Selbstvertrauen und bringen auch vernachlässigte Persönlichkeitsanteile zur Entfaltung.
Durch Achtsamkeit und mehr Mitgefühl mit sich selbst und Ihren Mitmenschen, vertiefen Sie Beziehungsqualitäten, gewinnen an Klarheit, Stärke und erhalten einen Zugang zu mehr Präsenz im Hier und Jetzt.
Ich gehe vom Entwicklungsbedürfnis meiner Klientinnen und Klienten aus und arbeite lösungs-, ressourcen- und prozessorientiert.
Dabei stütze ich mich auf systemische Prinzipien, ergänzt durch humanistische, dialogische und kommunikationswissenschaftlich fundierte Sichtweisen und Methoden.
Elemente der Achtsamkeitspraxis ergänzen und vertiefen die Prozesse und ermöglichen einen Zugang zu Ruhe und innerer Klarheit. Sie führen zu vertiefter Beziehungsqualität und somit zu mehr Zufriedenheit im Alltag.
Erfolg braucht Beziehungsqualität. Erforsche dein Selbst, vertiefe dein intuitives Wissen und die Beziehung zu dir selbst, lass dich inspirieren und überraschen. Achtsamkeit beeinflusst viele Aspekte unserer geistigen und emotionalen Verfassung. Sie ist eine grundlegende Kernkompetenz in unserem Umfeld, das heutzutage von sich rapide ändernden Bedingungen geprägt ist. Achtsamkeit wird eingesetzt, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre geistigen und emotionalen Kernkompetenzen zu kultivieren und dabei sich in Mitgefühl für sich selbst und andere zu stärken. Indem du gut für dich selbst sorgst, dir Pausen und mehr Ruhe gönnst, stärkst du die Aufmerksamkeit dir selbst gegenüber und gewinnst an innerer Zufriedenheit und Resilienz. Im achtsamkeitsbasierten Einzelcoaching setze ich verschiedene Inhalte des Salzburger Achtsamkeits-Modells (SAM) und dem Mindfull-Based Compassionate Living (MBCL) Programm kombiniert mit Neurowissenschaftlichen Inputs ein.
Erfolg braucht Beziehungsqualität – Achtsam erfolgreich. Führen Sie Ihre Organisation auf den Weg zu mehr persönlicher Präsenz, Wohlwollen, Verbindlichkeit und Agilität. Orientiert an wissenschaftlichen Grundlagen und am Prinzip der wohlwollenden Präsenz, gestalten Sie Ihre (Führungs-) Aufgabe innerhalb der Organisation nicht einfach effizient, sondern zugleich menschlich, warmherzig und erfolgreich. Sie entwickeln sich dabei weiter, Achtsamkeit selbst in herausfordernden Situationen zu verkörpern und inspirieren so andere. Sie kennen zahlreiche Möglichkeiten (Methoden und Instrumente), wie Sie Achtsamkeit in Ihrer täglichen Berufspraxis integrieren können und verankern Mindfulness und verwandte Ansätze in Ihrer Organisation.
Mein Fokus liegt insbesondere auf Mindful Leadership aber auch darauf, durch Achtsamkeitspraktiken die Entwicklung des notwendigen Mindsets anzuregen.
Um Achtsamkeit zu kultivieren steht ein vertieftes Bewusstseinstraining, das die Qualität unseres Wahrnehmens, Denkens, Fühlens und Wollens so verbessert, dass situativ stimmiges und innovatives Handeln möglich wird. Meine Angebote sind alltagstauglich, weltanschaulich neutral und basieren auf neuro-wissenschaftlichen Erkenntnissen. So unterstütze ich Unternehmen, Führungskräfte und Mitarbeitende, ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten und Sinn und Erfüllung am Arbeitsplatz zu finden.
Dieses Angebot richtet sich an Organisationen der Behindertenhilfe, die sich in den Fachbereichen der Unterstützten Kommunikation sowie in Themen rund um Autismus-Spektrum weiterentwickeln und professionalisieren möchten und sich durch eine externe Fachperson in der Planung, Einführung, Durchführung, Auswertung und Umsetzung von Projekten beraten und begleiten lassen möchten.
Das Einbringen einer Aussenperspektive und von Fachwissen fördern das professionelle Projektmanagement und steigern die Motivation der beteiligten Personen in ihren Aufgaben.
In der Beratung der Projektleitung oder der ganzen Projektgruppe während der temporären Aufgaben, wird der Projektverlauf von Aussen beleuchtet, die Projektorganisation analysiert sowie die Projektkommunikation sicher gestellt.
Ebenso können Aufträge zur Überprüfung der Wirksamkeit der getroffenen Massnahmen durch Kommunikationsraum übernommen werden.
TAU ist eine methodisch kombinierte, autismusspezifische Elternbildung für Familien mit Kindern mit einer Autismus-Spektrum-Störung. Die TAU Elternbildung bietet Unterstützung auf verschiedenen Ebenen für betroffene Familien. Das Angebot zeichnet sich durch die Verbindung verschiedener autismusspezifischer Förderansätze sowie durch eine grosse Flexibilität und Alltagsnähe aus, welche es ermöglichen, die individuellen Bedürfnisse der einzelnen Familien zu berücksichtigen und so schnell spürbare Veränderungen im familiären Alltag zu erreichen.
Das TAU Elternbildungsangebot wurde 2011 durch die Arbeitsgemeinschaft pro Wahrnehmung (APW) von Brigitte Pastewka und Florian Scherrer entwickelt. Nach sechs Jahren und drei erfolgreichen Kursdurchführungen übernahm Michaela Cappello Müller (Kommunikationsraum) 2017 die pädagogische Leitung.
Informationen zum laufenden Kurs entnehmen Sie bitte dem folgenden Link www.tau-apw.ch
Innerhalb einer kleinen Gruppe von Eltern mit Kindern mit einer Autismus-Spektrum-Störung, werden alltägliche Herausforderungen sowie spezifische Erziehungsaufgaben thematisiert. Dabei steht der Austausch unter den teilnehmenden Eltern im Zentrum.
Sie sind Eltern von einem Kind mit einer Autismus-Spektrum-Störung und haben vielleicht vor einiger Zeit als Familie am TAU Elternbildungs–Kurs teilgenommen.
Dabei haben Sie den TEACCH-Ansatz, das Affolter-Modell® und die Unterstützte Kommunikation (UK) kennen gelernt.
Ebenso haben Sie mögliche Erklärungsansätze und individuelle Strategien zur Bewältigung Ihrer spezifischen Erziehungsaufgaben bei Kindern mit einer Autismus-Spektrum-Störung kennen und anwenden gelernt.
Das Angebot Eltern-Gruppe soll Sie in den Herausforderungen Ihres Alltags unterstützen und dabei versuchen, den Transfer des Erlernten während des TAU Kurses in den Alltag zu begleiten. Grundlage bilden wiederum die Themen Strukturieren und Visualisieren (TEACCH Ansatz), Wahrnehmen (das Affolter-Modell®) und Kommunizieren (die Unterstützte Kommunikation UK).
Sind Sie neugierig geworden? Gerne können Sie bei einer laufenden Gruppe unverbindlich einen «Schnupper-Besuch» machen.
Der Arbeitsalltag mit Menschen (Kinder sowie Erwachsene) mit erhöhtem Betreungs- oder Förderbedarf, stellt Sie immer wieder vor neue Herausforderungen. Mit dem Entwickeln sowie dem Einsatz von Hilfestellungen und Hilfsmitteln sind Sie häufig mit neuen Fragestellungen und ungewohnten Situationen und Problemen konfrontiert.
Sie beschäftigen sich in Ihrem Arbeitsalltag mit Menschen, die sich aufgrund ihrer Beeinträchtigung oder Erkrankung nicht, nicht ausreichend oder nicht mehr über Lautsprache mitteilen können oder Menschen derer Verhaltensweisen Sie als herausfordernd erleben .
In einer Gruppe von 3-6 Personen haben Sie die Möglichkeit, Ihre konkreten Fragen / Probleme aus Ihrem Berufsalltag zur Diskussion zu stellen. Innerhalb einer konstanten Gruppe, unterstützen und beraten Sie sich gegenseitig bei spezifischen, fallbezogenen Themen. Kommunikationsraum bietet Ihnen nebst dem fundierten, fachlichen UK Wissen einen Rahmen sowie ein strukturiertes, effizientes und lösungsorientiertes Vorgehen.
Für Informationen zu laufenden Gruppen, kontaktieren Sie mich unverbindlich.
Michaela Cappello weist eine reiche Berufserfahrung in pädagogisch-therapeutischen sowie sonderpädagogischen Arbeitsfeldern auf. Ebenso verfügt sie über langjährige Referenten- und Kursleitererfahrungen in der Erwachsenenbildung. Sie zeichnet sich in ihrer Beratungstätigkeit durch Klarheit, analytisches Denken, Transparenz, Zielorientierung und Kreativität aus. Sie ist verheiratet und Mutter von zwei Söhnen (Jg. 93 / 98).
Die Menschen zur Freiheit zu bringen, das heisst, sie zum miteinander reden bringen.
Karl Jaspers
Ein Erstkontakt dient der Klärung Ihres Anliegens. Das gilt sowohl für Einzelpersonen sowie für Teams, Arbeitsgruppen oder gesamte Organisationen.
Bei gegenseitigem Einverständnis folgen die ersten Schritte der Zusammenarbeit, nämlich das Erkunden und Konkretisieren der Zielsetzungen sowie die Entscheidung für spezifische Interventionsschritte.
Eine schriftliche Vereinbarung regelt die Zusammenarbeit.